護(hù)膚要注意！方法和湯臣倍健膠原蛋白果味飲料要了解
很多朋友雖然早早地就進(jìn)入了護(hù)膚大軍，但護(hù)膚的細(xì)節(jié)雖然因人而異，但一些基本的方式還是一樣的。不少人就在嘗試適合自己的護(hù)膚過(guò)程中忽視了一些基本的要點(diǎn)。快來(lái)看看有哪些護(hù)膚需要知道的基本點(diǎn)吧!還有膠原蛋白對(duì)皮膚的幫助比較大，怎樣補(bǔ)充更合適呢?
一、護(hù)膚需要知道的點(diǎn)
1 注意臉部清潔
每天出門在外，或者在家中，都可能會(huì)有灰塵或者微小的顆粒附著在臉上，加上臉上的護(hù)膚品或化妝品，會(huì)讓皮膚感覺(jué)不舒服。洗澡前注意清潔一下臉部，選擇溫和的清潔用品，幫助臉部恢復(fù)干凈的狀態(tài)，也有助于后續(xù)護(hù)膚品的吸收。但也不能清潔過(guò)度，臉部清爽不緊繃，就是合適的狀態(tài)了。
2 注意防曬
防曬是很多人都會(huì)忽視的一個(gè)關(guān)鍵步驟，即使是陰天、雨天、冬季，也還是會(huì)有紫外線存在。在陽(yáng)光的照射下，更容易引起肌膚氧化、黑色素沉淀等，會(huì)加速皮膚的衰老。因此防曬要做足，可以按喜好選擇防曬的方式，選擇防曬霜需要控制好用量，一張臉涂夠一個(gè)硬幣大小才算有效。
3 學(xué)會(huì)化繁為簡(jiǎn)
許多人為了讓皮膚看起來(lái)更好，會(huì)使用各種功能的護(hù)膚品，涂抹在臉上，有時(shí)候這并不是肌膚需要的，反而會(huì)起反效果。可以嘗試將護(hù)膚的過(guò)程化繁為簡(jiǎn)，簡(jiǎn)單地做好清潔、保濕、防曬的基本工作，能夠減輕皮膚的負(fù)擔(dān)，有助于膚質(zhì)的提高。
二、補(bǔ)充膠原蛋白
膠原蛋白具有保護(hù)皮膚的功能，與彈力纖維合力構(gòu)成網(wǎng)狀支撐體，給真皮層提供安定有力的支撐，有助于鎖住當(dāng)中的水分，幫助皮膚維持彈性和光澤。但隨著時(shí)間的推移，身體的膠原蛋白會(huì)漸漸流失，在護(hù)膚的同時(shí)，還需要注意膠原蛋白的補(bǔ)充。
補(bǔ)充膠原蛋白有一點(diǎn)需要注意的是，日常生活中很多含有膠原蛋白的食物中含有的是大分子膠原蛋白，不容易被身體所吸收利用，還含有不少脂肪，容易讓身體發(fā)胖。建議是選擇含有膠原蛋白的補(bǔ)充劑補(bǔ)充，推薦湯臣倍健膠原蛋白果味飲料。
選擇湯臣倍健膠原蛋白果味飲料補(bǔ)充有什么好處呢?當(dāng)中膠原蛋白選擇的是高濃酸Peptan的膠原蛋白肽，是法國(guó)羅賽洛公司專門為湯臣倍健定制的膠原蛋白，更方便吸收。同時(shí)還添加了日本進(jìn)口的GABA成分、酵母提取物、類透明質(zhì)酸結(jié)構(gòu)的殼寡糖，4重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，更有助于皮膚抗氧化、保濕和鎮(zhèn)靜。
更為獨(dú)特的是，含有4重護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)成分的湯臣倍健膠原蛋白果味飲料，每一瓶含量只有30ml,小巧迷你，更方便隨身攜帶。并添加了臺(tái)灣蘋果、水蜜桃果汁粉，喝起來(lái)酸甜可口，味道更好，其熱量也不高，更適合廣大女性朋友們補(bǔ)充食用。
護(hù)膚也需要了解相關(guān)的知識(shí)，才能讓護(hù)膚效果更好!清潔、防曬都是護(hù)膚過(guò)程不可忽視的要點(diǎn)，簡(jiǎn)單做好護(hù)膚工作，不僅能減輕肌膚負(fù)擔(dān)，還有助于營(yíng)養(yǎng)吸收。肌膚營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充可以選擇湯臣倍健膠原蛋白果味飲料，味道好，營(yíng)養(yǎng)更豐富!
